原标题 ：立秋前后瓜3菜无论穷富 ，立秋常吃“2瓜3菜” ，前后穷富身体不寒不燥，无论安康过秋天

2瓜

1.冬瓜

2.南瓜

‬3菜

1.素炒油菜

2.素炒油麦菜

3.素炒花菜