痛心，42岁主持人突发心梗去世！一个细节引发关注
本文转自【中国青年报】；
近日，持人年仅42岁的心梗
重庆广播电视台知名主持人李林
因病突然去世 ，引发关注
9月5日
李林去世缘故
冲上热搜
据@中播网 官方微博发布的去世消息 ：
重庆之声新闻主播李林 ，因感冒尚未痊愈 ，个细9月2日晚锻炼身体时，节引突发心肌梗塞 ，发关离开了我们。痛心重庆的岁主听友喜欢称呼他“李将军” ，从业生涯二十载 ，持人性格豪爽，心梗为人真诚 ，去世谦逊低调 。个细
他的节引离去 ，是重庆播音主持界的损失 。人生不易 ，珍惜活着的每一天 ，珍爱身边的亲人朋友 。
公开资料显示 ，李林是重庆广电集团 (总台) 重庆之声FM968主持人 ，作为资深的广播节目主持人 ，李林主持的节目深受听友喜爱 。
“重庆广播电视总台”微信公众号2021年5月曾刊文《重庆之声李林 ：不想做剑客的厨师不是好主持人》 ，文内介绍 ，李林并非主持人专业出身 ，大学专业是英语 。毕业后 ，他并没有第一时间到电台工作 ，因而他的英文出类拔萃 ，因此他选择了翻译以及给电影英语配音等工作 。
李林去世的消息
让不少网友意外
去世的缘故也
令人痛心
警惕 ！
感冒可能诱发严重疾病
李林的突发疾病去世
为我们敲响警钟
带病运动或者过度运动都很危险
这是因而感冒不可轻视
也有可能诱发心肌炎
此前曾有不少相关案例
心肌炎是由各种缘故引起的心肌炎症病变 ，导致心肌损伤 ，甚至心脏功效减弱。病毒引起的最多可见，多于病毒感染（感冒或胃肠炎）后1～3周发病。
病毒性心肌炎早期多体现为普通感冒或胃肠炎症状，1～3周后可出现如胸痛、心悸、呼吸困难 、疲劳 、肌肉疼痛 ，症状多不明显，或仅有低热 、明显乏力 、不思饮食 、腹泻等 ，症状可持续3～5 天或更长 ，容易被忽视 ，却是诊断心肌炎的重要线索 。
年轻人感冒更易诱发心肌炎
年轻人饮食、睡眠经常不规律 ，免疫力下降。有些人感冒后不注意休息，甚至错误运动加重心脏负担 。此外 ，年轻人对病毒感染容易出现过强的免疫反应，这种“过度反应”会误伤正常心肌细胞 。
在呼吸道感染或消化道感染后出现心悸 、胸痛等不适时 ，需警惕病毒性心肌炎的发生，要尽早就医筛查 。
专家提醒
过度运动不可取
必定要适量
可以通过监测心率判断
运动强度是否合适
心率尽量不要超过140次/分钟
另外 ，不要带病坚持运动
生病期间 ，人体免疫力和
抵抗力都会下降
身体不适 ，就应
暂停运动或减少运动量
否则会加重病情，延长病期
甚至发生危险 。
中国青年报综合 ：极目新闻 、澎湃新闻、中播网微博、健康有约等 。